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Seminários
Expandir horizontes Imprimir
Durante todo o ano, oferecemos retiros de Yoga intensivos,

Seminários sobre Nuad e Ayurveda, assim como iniçiações ao Reiki com especialistas internacionais, como Ashwani Bhanot, Peter Brose, Petra Sumser e Maria Lúcia Kleber. 

Todos os participantes recebem 10% de desconto em todos os tratamentos no nosso spa.
 
Caminhadas e Yoga Imprimir
Procuramos com você pelas montanhas onde você se possa retirar a fim de praticar yoga.
Ao fazer a caminhada reforça os músculos, e estimula o coração assim como a sua circulação, aumentando a capacidade de concentração e de equilíbrio de formação. O seu espírito estará assim em paz.
O Yoga estende suavemente a constituição dos seus músculos, evitando cãibras, assim, contribui para a melhoria dos equilíbrios internos e externos. A respiração durante os exercícios aumenta o nível de energia do corpo, limpa as vias respiratórias e acalma. O puro ar da montanha faz o resto! As técnicas de relaxamento e meditação ajudam contra a tensão, leva à redução de stress e permitir-nos desfrutar melhor a tranquilidade e a beleza da natureza.


Horário:  8:30  as 14.00 horas. Preço: 42 euros
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Tai Chi Seminar

Zum 6. Mal findet im Oktober 2012 ein Tai Chi-Seminar auf Madeira statt mit der chinesischen Meisterin  Qiuping Lin.
Die dreifache Weltmeisterin und achtfache chinesische Nationalmeisterin des Tai Chi Quan besitzt langjährige Unterrichtserfahrung in Asien, USA und Europa. Sie hat das offizielle chinesische Lehrvideo des Tai Chi Quan mit entwickelt und wurde das Vorbild für die Anhänger des Tai Chi Quan weltweit. 

Prospekt und Infos: Tai Chi